Der Shopblogger

Das ist ein allgemeines "Problem" bei Nüssen - siehe hier, ganz unten:

http://www.novafeel.de/ernaehrung/kalorientabelle/kalorientabelle-gemuese.htm

Andererseits sind mir 300 Nusskalorien aber allemals lieber als 300 Schokoladenkalorien...

769kcal! Das sind ja mehr als mein bisheriger Favorit: die Remoulade mit 690kcal.

Dann brauch ich für den kleinen Hunger zwischendurch nicht mehr die Remouladenflasche mitnehmen, sondern lieber eine Packung Nüsse.

Nach Herrn Montignac seien Nüsse wegen des niedigen glykämischen Index' und der "guten" Fette ganz ok.

Aber beim halben Tagesbedarf (!) werde ich die Erdnüsse doch mal lieber weglassen.

Und was nascht man jetzt, wenn man was würziges möchte? Kartoffelchips mit 600kcal/100g sind auch nicht bessser. Salz mit Glutamat mischen und löffeln?

Kann man probieren, einige (ich weiß nicht ob es alle sind) nur gesalzene Chips scheinen frei von Geschmacksverstärkern zu sein, zumindest steht nichts davon auf der Packung drauf. Aber die sind halt ein bisschen fad.

Nüsse werden nicht "produziert", sondern wachsen (quasi) von selbst.

Macadamni-Nüsse sind alleine schon deswegen lecker, weil sie so teuer sind. Das ist geschicktes Marketing.

naja aber die nüsse bestehen ja zum großen teil aus (mehrfach)ungesättigten fettsäuren, was heißt das dieses fett recht gut verdaut wird und dabei sogqr noch anderes fett mit abbaut. somit sollte man die kalorienangabe mit vorsicht genießen. was aber schade ist, ist das man fast nur geröstete macadamia nüssse und cashew kerne bekommt. ungeröstet und gesalzen sind die viel leckerer und gesünder - aber vermutlich auch noch teurer wegen der haltbarkeit.

mfg

martin

@seb....aehmm...ca. 9000 KILOkalorien...weil sonnst könnte man nämlich mit bier abnehmen....für alle die diesen weitverbreitetetn irtum nicht kennen.....ein liter bier hat ca. 400 Kalorien (umgangssprachlich wird, wenn kilokalorien gemeint sind, von kalorien gesprochen, d.h. bier hat 400kilokalorien)) und um einen liter bier um 1°C zu erwärmen, ist eine kilokalorie nötig...daraus folgt...umganssprachlich gesehen, wenn man 1 liter bier mit einer temperatur von ca. 10°C trinkt, sind 27 Kilokalorien nötig, um das bier auf körpertemperatur zu bringen....aber bier bringt "nur" 400 kalorien mit....ergo es wird mehr energie verbraucht, als aufgenommen wird und damit nimmt man ab q.e.d.

aber wie gesagt, die umgangssprachliche kalorie ist eine kilokalorie ;O))))) deshalb funktioniert das nciht...und jeder der mich kennt, der weiß, was ich meine, da ich schon seit jahren versuche mit bier abzunehmen ;O))))

Das gute ist, dass bei 930 kcal / 100g schluß ist.. Mehr geht nicht